给大家做2个漂亮又时尚简单的菜…

我不是少爷 · 发表于 2017-9-9 00:05:40

我起名为“含苞待放”！洋蓟（Artichoke），烤箱425度预热十分钟后，把花朵包上锡纸，425度烤120分钟切开撒上一些辣椒粉或者胡椒，酱汁是日本酱油配陈醋！吃那个细腻的花瓣根部…犹如少女的肌肤！哈哈哈！还有藜麦彩虹沙拉…
洋蓟，（英：Artichoke 意：Carciofo）亦称法国洋蓟(french artichoke)、球洋蓟(globe artichoke)和菜蓟，属菊科。学名：Cynara scolymus L。.（ Compositae ）双子叶植物纲，宿根多年生双子叶草本蔬菜植物。洋蓟在食用时口感介于鲜笋和蘑菇之间，有消渴解酒的功效，营养丰富，健身养颜，食用价值极高，有“蔬菜之皇”的美誉。

还有一小吃的创意料理：

鲑鱼卵用脆海苔包着吃真棒唇齿留鲜脆甜多汁的味道！

大水牛BB · 发表于 2017-9-9 00:05:44

只买过一次这个来煲汤

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