0一6个月宝宝的亲子游戏

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黑白卡视觉训练（适合年龄O一3个月）

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父母手持黑白卡片在距宝宝20一30厘米，吸引宝宝注意后，左右移动卡片，让宝宝目光追踪。每张卡片可以训练1分钟，然后换下一张。请在宝宝精神状态佳的状态下进行。

蹬蹬小腿（被动操适合0一6个月）

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可以在换尿不湿的时候，轻柔缓缓地拉着宝宝的小脚，让他像骑自行车一样，蹬磴腿。宝宝被动操网上有很多讲解视频，就不再细讲。

飞机抱（适合年龄0一6个月）

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宝宝肚子朝下，用手臂托住宝宝的胸部和腹部，如果是新生儿，切记要时刻托住他的头部。一边唱歌一边轻轻让他前后摇摆。

抚触按摩（适合年龄0个月以上）

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手上先喷上婴儿按摩油，双手揉搓至发热，像挤牛奶一样，轻轻地捋一遍宝宝的皮肤，用打圈的方式一点一点推进。特别适合宝宝洗澡后、睡觉前，有效舒缓宝宝的情绪，让宝宝晚上美半天的睡上一觉。

毯子摇摇（适合年龄1一6个月）

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爸妈分别抓住毯子的两端，将毯子抬起，宝宝头部一端可以让爸爸稍微举高一点点，轻轻的摇摆。宝宝稍大会翻身后，可以升级成“毯子滚滚”，宝宝放在毯子上，稍微抬起一点高度，让宝宝，左右分别轻轻慢慢举起毯子的两边，让宝宝轻轻的滚动。

照照镜子（适合年龄2个月以上）

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抱着宝宝一起站在穿衣镜前，做些鬼脸，挥挥手，宝宝并不知道镜子里的就是他自己，但他会很好奇的观察镜子中你和他的脸。

吹泡泡（适合年龄3个月以上）

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找一块深色的毯子，父母坐在毯子上，宝宝或趴或坐，轻轻地吹出泡泡，洗澡的时候也可以用泡泡机放在浴池旁边，吸引宝宝注意，让宝宝爱上洗澡。

妈妈滑翔机（适合年龄3-6个月）

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妈妈躺在床上，把宝宝俯卧放在双腿上，双腿保持床面水平，收缩双腿，宝宝和妈妈的脸越来越近，类似于仰卧起坐，如此反复，可以在宝宝靠近时候发出一些有趣的声音，宝宝会很喜欢。

hackerstudy

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