癌症已成亚裔健康最大威胁 美国让百万人免于患癌的方法赶紧学起来

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据了解，世界范围内癌症的逐年发病及死亡率都在逐年攀升，但是，这并不意味着人类在癌症面前是完全无能为力的。如果我们在日常生活中能够提前做一些事情及准备，那么结果可能会有所不同。

癌症已成亚裔健康的最大威胁



日前，美国卫生与公共服务部的官员林元清发布一则让华人很震惊的研究结果：危害亚裔健康的最大威胁是癌症！

林元清表示，近几十年以来的研究数据表明，美国的人均寿命普遍提高，但是在不同族裔之间还存在有不小的差距，尤其体现在一些健康和医疗问题方面。很多疾病都是可以早期诊断并干预治疗的，之所以癌症的死亡率较高，主要是因为亚裔群体的筛查类体检普及率不高，没能做到早发现早治疗。当然，随着近些年来一些医院中华人医生及中英文翻译人员在医院中的普及，这种因语言沟通障碍而引起的就医不充分问题将得到有效改善。

林元清还提出，预防医学首先要预防疾病的发生，提高预防性疫苗的注射率，此外，还应该加强筛查性的体检，然后才是干预与治疗。

美国让百万人免于患癌的方法赶紧学起来

据了解，美国癌症学会经过四十多年的研究与努力，美国范围内的癌症发病率与死亡率都有一定程度的下降。并且，通过努力，让威胁人类健康最严重的5种癌症类别，都有办法可预防及降低发病率。

肺癌



肺癌是发病率较高的一种癌症之一。世界医学普遍认为，吸烟是引起肺癌的最危险因素之一，美国通过各种控烟措施，肺癌发病率呈逐年下降趋势。此外，除了戒烟预防肺癌还需要做好筛查措施，做到早筛查早治疗，可以有效提高肺癌的治愈率。相关医护人员建议，对于年龄超过55周岁且一年内吸烟超过30包的人群，最好每年做一次低剂量的 CT 筛查肺癌。
大肠癌

大肠癌是发病率排名前三的癌症。同样通过筛查可以显著降低发病率，提高治愈率。对于年满20周岁的人群，需要向医生评估自己患大肠癌的风险；而对于50周岁以上人群，建议每年做一次大便潜血实验，并每隔10年做一次肠镜检查。通过这些检查，可以及时并今早发现并处理大肠腺瘤，从而阻断演变成大肠癌。

前列腺癌



前列腺癌是男性发病排名第二的癌症。前列腺癌如果能做到早发现早治疗，那么5年的生存率可以高达99%！建议50周岁以上的男性没2-4年检查一次PSA（前列腺特异性抗原），如果家族男性有患前列腺癌的历史，建议从40周岁开始便开始定期检查。
乳腺癌

对于女性来说，乳腺癌是致死率排第二位的癌症。这个癌症也可以通过早发现早治疗达到90%的生存率！建议在年满40周岁以上的女性每年接受乳腺X线钼靶检查。

宫颈癌



宫颈癌是女性生殖系统恶性肿瘤中发病率最高的癌症，对于20—39岁的女性来说，是致死率排第二的癌症。美国女性可以通过注射HPV（人乳头瘤病毒）疫苗来降低宫颈癌的发生率。
建议有过性生活的女性，从 21 岁开始，就接受宫颈癌筛查； 21～29 岁的女性，最好每 3 年做一次 TCT（脱落细胞学检查）；对于30 岁以上的女性，可以每5年做一次 TCT HPV 检查；9～26 岁的女性，可以通过接种HPV 疫苗，有效预防宫颈癌。