掌握健康的秘密：中医强调顾护正气！

kaerdd

黄帝内经有句话叫“正气存内，邪不可干”，意思是说人体的正气调和均匀充沛，那么病邪就不会侵犯人体，不至生病。

邪之所凑，其气必虚，邪气能够在人体内存在，必然有身体亏虚的一方面，也就是外因必须通过内因产生影响。

有一个成语叫趁虚而入，大概也说的是这个意思，也就是说所有的病症，几乎都是有虚损的因素在内。

这如同一个人经常上火，必定有阴虚阴液亏损的内因；或者说一个人经常湿气重，必定有阳气虚脾胃亏虚的内因。

道理在于，阴液亏虚不能制阳，导致阳亢经常产生上火的现象；如果脾胃虚、阳气虚，不能运化水湿痰湿，导致湿邪反复发作，诸如此类，不枚胜举。

因此有时候，降火的重点在于滋阴，祛湿的重点在于健脾胃，这是治病求本，固护正气的思维。

因此，黄帝内经也有大量关于正气邪气的描述，说正气是用于护卫身体健康的，邪气是外因，是导致身体发病的外部因素；正气起主导作用，外因必须通过内因产生病证。

邪气包括大自然里面的风寒暑湿燥火等，也包括身体内气滞血瘀痰湿等病邪，凡此种种，必定有脏腑亏虚，气血阴阳亏虚的内部原因，导致邪气不能正常代谢驱除。

就如同年轻人，脏腑精气充盈，自然很少病痛，而老年人脏腑日渐虚衰，必定各种病邪趁虚而入，导致各种杂症重生。

因此，很多中医的有名方药，在治病的同时，都是补虚扶正驱邪同用，时时注意顾护正气。

关注我，头条号内有更多的中医养生文章；有疑问可留言评论。

haikung

黄帝内经有句话叫“正气存内，邪不可干”，意思是说人体的正气调和均匀充沛，那么病邪就不会侵犯人体，不至生病

妖童

爱上火要滋阴:大補阴丸，六味地黄比;湿气重要健脾胃:補中益气丸，参苓白术片。

dgd78

那吃什么可以调理

my9449

转发了

double123

爱上火要滋