美妆护肤7大攻略，你熟悉的明星演员都在用的护肤技巧！

宇宙大爆炸

每天护肤是女生的必修课，一般情况下都只注重于白天的护肤保养，其实早上护肤与夜晚护肤一定要保养好才能有更好的肌肤哦！所以白天和夜晚的护肤技巧也不尽相同。那么早上与夜晚如何护肤呢？

赵丽颖

下面，美肤精灵就来为你揭秘明星们白天和夜晚到底有哪些护肤重点和技巧，又该如何把握？

早上：

清洁面部过剩油脂

1、清洁为重点早晨的肌肤经过一夜的修护，处于最佳的状态，所以不需要太多的护理，只需要清洁掉这一夜分泌的过剩的油脂就可以了。

2、按摩消除“金鱼眼”早晨起床，眼睛难免浮肿。这时候，光凭眼部产品是不能解决眼睛的浮肿问题的，你需要适当的作一些眼部按摩。因为，按摩可以促进淋巴循环，排出多余水分。

按摩眼部

3、慎用品市场上很多有美白作用的产品都含有熊果苷、果酸或维他命C，这些物质美白效果虽好，但却非常不稳定，他们会跟阳光中的紫外线反应，刺激黑色素产生，美白不成，反更黑了。

防晒喷雾

4、勿忘无论春夏秋冬，无论艳阳天还是阴雨连绵，无论你是坐办公室的OL，还是经常在外奔波的SALES，防晒都必不可少。因为紫外线的东西对肌肤的杀伤力不但相当大，而且它可以透过任何透明的东西，而且威力不减。所以，无论如何，你都要擦防晒霜。同样一张脸蛋，不同时刻肌肤状态也不尽相同。

夜晚：

1、卸妆，无论浓淡，甚至是只涂了一层隔离，也要重视卸妆，不能只用一般的洁面乳洗洗算了。隔离霜这类属于亲油性彩妆，对肌肤有很强的附着力，用简单的亲水性洗面乳根本洗不干净。

杨幂

2、敷面膜的时间肌肤有自己的生物钟。晚上8点-11点，微细血管抵抗力最弱，也最容易敏感，这个时候不宜敷面膜。如要敷面膜，请在8点前，或11点后。

3、日霜晚霜分开夜晚，是生理机能自律调护的休息阶段，这时候最需要的就是滋养肌肤，加速细胞的新陈代谢，修护肌肤白天受到的损害，补充营养，让肌肤变得更有弹性，更加细腻。所以晚霜应运而生，晚霜的活性成分较高，质地也比较滋润

在给肌肤保养的时候，需要根据昼夜的区别，来制定适合自己的护肤方法。肌肤护理需要“对症下药”，根据自己的肌肤特点，来制定适合自己的护肤步骤，这样做才能让你的肌肤得到滋养和修复。

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作者：美肤精灵