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有疾病的12条信号

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发表于 2017-5-4 14:30:42 | 显示全部楼层 |阅读模式

1.有无面色差丶手脚发凉丶易疲劳丶便秘等症状;
2.有无过度劳累丶延续着不良的生活方式;
3.有无过分认真丶过度努力的性格;
4.有无烦恼丶心事;
5.有无乏力丶白天瞌睡丶状态差等状况;
6.是否肥胖丶运动不足;
7.是否注意饮食;
8.是否长期服药;
9.睡眠时间是否充足;
10.是否大量摄取甜食丶冰冷食物丶辛辣食物;
11.是否有不良习惯丶怪癖;
12.是否怀着感恩的心情去生活。

为了健康地生活,必须记住这12条原则。如果存在第一和第二个问题,想改正的话应该并不困难。





来源:网络
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