听说，你一学英语就困？

haliao8

作者：唯唯

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话说，唯唯最近所有的写作灵感都来自于我一个正在备战雅思的盆友，哈哈哈哈，这件事她还不知道，你们suo我要不要告诉她呢？

言归正传，我的这个盆友又遇到了什么问题呢？答：一学习就困。这个问题我估计说出来能够中枪一大批（包括当年那个年少无知备考托福的我）。

其实一学习就困的本质就是没法保持高效学习（这里面仅针对睡眠充足但是一学习就困的人，不包括缺乏睡眠，如果你是因为缺少睡眠而困，那么此篇文章可以直接不用看，好好去睡觉吧！），那么现在该怎么做呢，废话不多说，直接上干货！
1. 要弄明白学习的目的是什么
很多人都会觉得这是一个很玄的问题，实际上这个非常关键，而且非常实际，它是一切高效学习的法门。
从做什么开始，是大众的平庸思维模式。从为什么开始，是非凡个体或者非凡组织的思维模式。两者的思考路径截然相反，所做事情的效果也由此有了天壤之别。
那么“为什么”这个问题，为何如此重要？答案是，对这个问题的回答包含着感情，冲动。这个问题的答案给人以动力，不断激发新的思考和行动。
任何不能长时间学习、一学习就困的人，必定不清楚自己为什么要学习。
反之，任何能够长时间高效学习的人，必定明白为什么学习。即便，这个问题花费了他们大量的时间，乃至痛苦的思考。
2. 必须有明确的目标
生活中的很多事情是没有成败的。比如说我们关心父母，这是责任，得尽力。听一首自己很欣赏一首歌，看一部自己很喜欢看的电影，这些只是为了休闲娱乐而已，并没有明确的目标，也没有明确的成败。

但是学习英语这件事情是有明确的成败的。这段时间我究竟学得有没有更好？都说为了考试而学习，那成绩有没有进步，最终有没有通过考试，考得怎么样？这是有成败的。
对于学习来讲，没有目标的学习是最低层次的学习。
究竟什么是目标？目标与愿望、与梦想、与愿景有什么不同？目标的本质是五个特性，核心是可检验。
第一， 要明确(specific)。比如你一天背100个单词，这个目标当天就能得到检验。相比之下，成为一个英语很牛逼的人，这就是愿望，而不是目标。
第二， 要测量(measureble)。如果目标明确，那么在学习进度上一定是可测量的。但关键是，你得测量。
第三， 要指向行动(action,active)。
明确的目标容易确定，想一下就能想得出来。关键是要把目标拉得足够近，并直接带来行动。例如，一周内写3篇英语作文，这个目标够明确，也容易测量，但关键是今天该改什么。例如，你可以定为，一三五/二四六各写一篇，今天写什么。等等。如此定了目标之后，才能在每一天中变成行动。
第四， 要现实可行(realistic)。现实可行，这件事儿也是很关键。你不能给自己定一个目标：一天背完一本单词书~~
第五， 要有时间节点。
人生活的就是时间，如果给你足够长的时间，基本上你想做到的事情都可以做到。时间就是一切。目标上一定要有时间节点。一方面，达成的时候，你能迅速建立成就感。那即便没有达成，以便你及时发现不足，及时改进。否则，在错误之中，还没有感知。这是无数人犯过的、而且还正在犯的错误。
3. 有明确的计划
所谓的计划，就是这一年，一个月，一个星期，你究竟想达到什么程度？要有明确的衡量标准。对于一个英语学习任务，如果定了终极学习目标。那么倒推出来，每个阶段的目标就定了。
最后的最后，我们来回顾一下重点：
如何克服一学习就困？
1. 明白学习的目的
意义感很重要，给自己的学习严格目的，这样学习起来就会有意思的多。
2. 必须有明确的目标
目标的本质有5个核心：明确、可量、指向行动、现实可行、有时间节点
3. 有明确的计划
什么？你觉得就这三点，有点少！孩子，做到这三点你就不会困了，不信你试试~~~

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