【便当】晒几个款式相差很多的上班午餐

cuolove

中式、西式，冷的、热的，咸的、甜的，丰盛的、简单的都有～有些图是还没装进饭盒里照的～

1. 鸡蛋西红柿焖面 + 洋葱青椒炒红油猪耳。本来打算做打卤面，不料做卤的时候水放多了，干脆改成焖面猪耳朵买的真空包装的红油猪耳，因为刚补完牙有点敏感，所以就和青椒洋葱丝做成了炒猪耳，胶原蛋白满满

2. 肥牛饭 +煮西兰花 + 煎豆腐。很快手，火锅肥牛用料酒生抽烹调

3. 中餐馆剩BBQ chicken + honey mustard salad + 西柚。用沙拉和水果中和饭馆菜肴的油腻

4. 黄瓜虾仁玉米木耳水饺。很清爽，而且吃了不会有韭菜味儿哦

5. 糊塌子。配上老干妈～调糊塌子面糊不用放水！不用放水！不用放水！重要的事情说三遍。西葫芦擦丝加盐，待出水后打入鸡蛋，放入葱花搅匀，筛入面粉，搅成面糊。这样摊出来的饼很筋斗，不会软塌塌的，颜色也好看！

6. 紫薯五谷杂粮粥。放了各种米各种豆，加紫薯，高压锅20分钟。紫薯自带香甜，所以粥很甜！好喝！前一天晚上设定时，出门前盛进焖烧杯，中午吃饭的时候温度刚刚好～

7. 糯米藕。不想吃太多的时候带糯米藕，顶饱。用的instant pot食谱做的，藕汤留下来熬的6中的紫薯粥哈哈，我太节约了

8. 土豆鸡肉生菜沙拉。夏日减脂必备！烤鸡胸加入煮土豆，我买的袋装生菜沙拉放的，省时。加入洋葱碎、罐装玉米粒，加蛋黄酱和honey mustard，记得加一个切碎的煮鸡蛋哦！很好吃的

9. 肉松卷。吃腻了正经饭带来打牙祭～肉松葱花丘比酱配蛋糕，绝配

  


  


  


  


  


  


  


  


  

愤怒的土豆

晚饭。