fff000 发表于 2019-10-9 03:23:04

女人每月喝一次，美容、养颜、抗衰老！


女人一到35岁，身体机能已慢慢走向衰老，从养生的角度看，女人保养从35岁开始。

这道甜汤清肺止咳、清热去火、美容养颜、浓稠爽滑。中年女性吃可以延缓衰老、淡化色斑，年轻女性常吃可以使排毒除污血、消痘痘、消肿減肥！

主料：银耳1朵、百合100克、雪梨1個辅料：冰糖3块、枸杞子12粒1.准备食材

2.银耳泡发好撕成小朵、梨子去皮切丁

3.锅中水煮开后放入银耳

4.放入莲子

5.放冰糖，大火煮开后改小火

6.等银耳有点浓稠時放入百合、枸杞、梨子，熬到浓稠、梨子透明即可方法很简单，对身体好。女人要爱自己，闲暇时给自己和爱人来一碗吧！

flashgto 发表于 2019-10-9 03:23:31

看着不错可以尝试一下[赞]

野火燒不盡 发表于 2019-10-9 03:23:48

有时间自己做一下

woniu778 发表于 2019-10-9 03:24:24

问题是我不吃甜？

涵冰 发表于 2019-10-9 03:24:29

说的不错赶快把方法告诉大家泡

klyxb 发表于 2019-10-9 03:24:47

转发了

luwei571 发表于 2019-10-9 03:24:58

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free51 发表于 2019-10-9 03:25:04

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gdvip 发表于 2019-10-9 03:25:40

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南芝恋 发表于 2019-10-9 03:25:47

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