hadv2008 发表于 2019-7-9 20:44:44

推荐一道美容菜：炒丝瓜，帅哥美女的最爱

丝瓜清热利肠，凉血解毒，有防止皮肤衰老的B族元素，增白皮肤的维生素C，能保护皮肤，消除斑块，使皮肤洁白细嫩，是不可多得的美容佳品，所以是美女们长期喜欢的菜品之一，最重要的做法简单，是个快手菜。

主料


丝瓜

配料


油，盐，鸡精，蒜，剁椒（我没鲜辣椒了，鲜辣椒更好）

步骤

（1）丝瓜削皮切滚刀块，蒜切末。

（2）锅热放油，放蒜末爆香，放入剁椒翻炒。


（3）放入丝瓜块，大火快速翻炒，变软。

（4）放鸡精，少许盐调味出锅。

是不是很快？3，5分钟就做好了，而且经常吃你会变得越来越漂亮哦！

我是樱花小厨，记得关注我哦！

kevin0426 发表于 2019-7-9 20:44:59

帅哥美女们看过来，美容养颜菜来了

sisikie 发表于 2019-7-9 20:45:20

转发了

trefoil 发表于 2019-7-9 20:45:48

转发了

hackerstudy 发表于 2019-7-9 20:46:34

转发了

冰冷的板凳 发表于 2019-7-9 20:46:42

转发了

taimushan 发表于 2019-7-9 20:47:07

转发了

jguzhou 发表于 2019-7-9 20:47:30

尽是美食惹人爱

woniu778 发表于 2019-7-9 20:48:05

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sinxyz 发表于 2019-7-9 20:48:14

美味，有食欲
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